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主角妮妮好苦惱，回家作業要大家各做一道菜去學校分享，還要說說食物的知識呢！別擔心，看廚師爺爺大顯身手，今天來做大漢堡吧！

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  • 繪者：楊帆,牟妍妮
  • 出版社：幼福

    新功能介紹

  • 出版日期：2016/10/01
  • 語言：繁體中文


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▲曾陶鎔。（圖／中信兄弟提供）

記者陳立勳／桃園報導

中信兄弟本季攻擊火力依舊兇猛，多名打者表現令人驚奇，兄弟總教練史耐德（Cory Snyder）表示，曾陶鎔是讓他印象特別深刻的選手。

21日賽前兄弟出賽53場，打線掃出82發全壘打，上壘率0.378，長打率0.507，打擊率0.309，幾乎各項打擊數據皆是4隊之冠，史耐德表示，目前打擊已經滿足期望，但需要透過比賽臨場狀況，讓球員知道在什麼狀況要有的攻擊策略，更聰明一點贏得比賽，這是要繼續努力的地方。

上半季打下來，史耐德表示，春訓時就很看好曾陶鎔，因為很認真，展現出很好的工作態度，蔣智賢之前在美國就有共事過，知道智賢的揮棒力量很好，能為球隊做出貢獻，而且還年輕，還可以再進步，至於詹子賢春訓表現非常好，因為開季放在一軍，但一開季有點掙扎，起伏比較大，在二軍做出調整，昨天就打出不不錯的成績。

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▲英國廣播公司節目上的專家表示，防曬能抗老，含有視黃醇（Retinol）的產品則能有效撫平細紋。（圖／取自YouTube／BBC）

國際中心／綜合報導

隨著歲月累積，細緻平滑的肌膚開始出現細紋，導致皮膚無法像年輕時一般富有彈性，整個人看起來老了好幾歲！英國專家就透露，市面上僅有「兩種類產品」能真正地打擊皮膚老化的跡象：防曬乳及含有視黃醇的保養品。

為了青春永駐，不少女性同胞砸下大把鈔票購買瓶瓶罐罐的保養品，但是真的有用嗎？英國廣播公司（BBC）節目《The Truth About Looking Good》請到兩名專家就對抗細紋進行解說。曼徹斯特大學皮膚專家克里斯•格里菲斯（Chris Griffiths）指出，造成皮膚老化有75%的原因來自於紫外線，另外25%則為外在因素及個人不良習慣有關，例如空氣汙染與抽菸。

格里菲斯稱，一名60歲、未曾曬過太陽的人是有機會擁有完美的肌膚，因此他建議民眾外出時盡量避免曬太陽，如果必須在陽光下活動，則記住勤用防曬用品。另外一位教授沃森（Rachel Watson）則說，即便是陰天，皮膚仍會受到紫外線影響，因此防曬的動作非常重要。專家表示，如果臉上已經出現細紋，則可使用含有0.1毫升視黃醇（Retinol）的產品，也就是俗稱的維生素A，才能有效撫平皺紋。

英國切爾西（Chelsea）一間名人診所的醫生馬赫托（Anjali Mahto）說，「用了幾個月含有視黃醇的產品後，如果沒有造成發炎，那就能夠改用含0.3或0.5毫升視黃醇的產品。」節目稱，含有視黃醇的護膚產品在市面上非常容易取得，價錢從6磅至60英鎊（約新台幣240元到2400元）都有；而售價與視黃醇含量高低沒有直接關係，建議購買商品前仔細查看外包裝的成分指南。

▼影片取自YouTube，如遭刪除請見諒。







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