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其他資訊
大綱：
1.世界七大長壽鄉的生活、環境特點。
2.走訪巴馬長壽村，並親炙長壽之道。
3.最高壽限決定於遺傳。
4.平均壽命取決於體內環境。
5.日本長壽國家的飲食模式。
6.哈佛研究：運動一小時，延壽一小時。
本書特色
以百歲人瑞著稱的世界七大長壽鄉，是如何生活的？其環境因素有何突出之處？帶團走訪巴馬長壽村，並親炙長壽之道，感受深刻。如果，最高壽限主要決定於遺傳因素；平均壽命主要卻取決於以下的體內環境：氧自由基濃度、血糖濃度、荷爾蒙濃度、應激能力。日本是世界上最長壽的國家，主要歸功於以黃豆、大米及魚類為主的飲食模式。最後，哈佛大學的研究：運動一小時 延壽一小時。樂齡如何養生？抗老智慧將會一一展現。
作者： 孫安迪
新功能介紹- 出版社：清涼音文化
新功能介紹 - 出版日期：2014/12/01
- 語言：繁體中文
其他新聞
記者李湘文／綜合報導
恭喜優格姐姐（林姵君）平安生產！她27日在臉書分享喜訊，雖然因為全身過敏、長蕁麻疹，沒辦法進行無痛分娩，導致經歷8個小時陣痛才生產，但「看到小寶貝的那剎那，所有的所有都值得了！心裡也非常感恩所有的關心跟祝福！一切平安！」
▲優格姐姐生下寶寶。（圖／取自優格姐姐臉書）
專家解析如何消除炸筋腿優格姐姐早早就替寶寶取了暱稱「小伊布」，27日開心在臉書PO出寶寶照片，問大家：「小伊布像把拔還是像媽咪呢？」雖然比預產期提早生產，但孩子還是健康的3500克，在媽媽懷裡張著大眼萌笑。優格姐姐寫下：「跟優寶們分享新生命到來的喜悅專家解析怎麼舒緩血液循環♥也謝謝老公。」
▲小伊布出生時重3500克，是個健康寶寶。（圖／取自Xargon臉書）
事實上，優格姐姐日前才無奈透露，因為懷孕後期身體發癢，半夜只睡3小時就被癢醒，不自覺地把肚子抓到快破皮，「擦了醫生開的藥跟孕婦可用的涼涼藥，用毛巾濕敷都沒有改善」，到後來甚至全身都癢、頭皮發麻，最後崩潰大哭，只好上網向粉絲尋求意見。
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▲實況主SA平時直播時就走性感路線。（圖／翻攝自SA推特）
記者蔡宜芳／綜合報導
日本實況女主播SA在直播平台niconico小有名氣，不過她的私人推特帳號卻比直播精彩，不僅放上許多裸露照，甚至還大方承認亂交，並PO出與多位男性做愛的過程，讓網友瞠目結舌。
SA在個人帳號「KeRyoSuSan」中，經常PO出一堆火辣的照片，像是只穿胸罩、或是全裸用貼圖遮點，即便被罵也還是老神在在。不僅如此，她在4日時更上傳與2名男律師、1名管理諮詢公司的員工一起大搞4P的淫照，引許多網友瘋狂轉貼，還有人封她是「魔女」。
▲SA自己在推特「宣布」亂交趴。（圖／翻攝自SA推特）
SA日前透露因為其中一名律師不開心她把性愛照上傳，所以只好把照片刪除，兩人才重修舊好。不過，她的大膽作風並沒有停止，而且22日還發文寫道：「我去接受AV面試了，準備要開始拍片。」發表了下海宣言。
▲SA作風大膽。（圖／翻攝自SA推特）
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